×
جستجو در سایت
ورود و عضویت
بازیابی رمز ورود
کد تایید ارسال شد
جهت تایید تغییر رمز کد ارسال شده را وارد نمایید
ورود
نام کاربری یا رمز خود را فراموش کرده ام
شماره موبایل خود را وارد نمایید
ارسال
اگر هنوز عضو نیستید 
عضویت
ارسال
ارسال

خویشتن داری و خود انضباطی ناکافی [ تست طرحواره ]

افراد بی‌انضباط ده نشانه مهم دارند:

۱-‌ هرگز برای پیشرفت شغلی خود برنامه‌ریزی نمی‌کنند، اگر هم برنامه‌ای باشد، تعهد جانانه‌ای برای تحقق آن ندارند. درنهایت احساس بی‌کفایتی و شکست، اعتمادبه‌نفس آن‌ها را تخریب می‌کند.

۲- افراد بی‌انضباط، سخت مسئولیت‌گریز هستند؛ این مسئولیت‌گریزی، به روابط نزدیک آن‌ها صدمه می‌زند؛ به‌طوری‌که خیلی‌ها قید همنشینی با آن‌ها را می‌زنند.

۳- زندگی آن‌ها بی‌نظم و آشفته است. این افراد اهل چهارچوب و مقررات نیستند. یکی از نشانه‌های بی‌نظمی، تمایل به اهمال‌کاری و به تعویق‌انداختن وظایف است.

۴- افراد اهمال‌کار وقتی بخواهند کاری را که دلخواهشان نیست انجام دهند، مرتب شکایت و نق‌نق می‌کنند.

۵- پشتکار و تمرکز (به معنای ایستادن روی یک پروژه و به اتمام‌رساندن آن) در این افراد ضعیف است.

۶- ناتوانی در تأخیرانداختن لذت فوری، افراد را نسبت به انواع اعتیادها (پرخوری، میگساری، مواد مخدر) آسیب‌پذیر می‌کند.

۷- در کنترل هیجان‌ها مانند خشم، مشکل دارند و نمی‌توانند با روش سالم و منطقی عصبانیت خود را ابراز کنند. هنگام غضب، مثل بچه‌های بی‌حوصله و پرخاشگر عمل می‌کنند.

۸- بی‌انضباطی مانع رسیدن آن‌ها به اهداف می‌شود؛ حتی ممکن است از نظر مالی به‌ دردسر بیفتند.

۹- نمی‌توانند در برابر مراجع قدرت مثل رؤسا، مدیران و پلیس، رفتارهای انفجاری خود را کنترل کنند. شاید شما هم داستان‌هایی در زمینه کتک‌کاری یک سرباز با مافوق خود شنیده باشید.

۱۰- پرخاشگری با زیردستان و دوستان و نزدیکان باعث می‌شود که همه را از خود فراری دهند.